[...] rosło - wyniki w wyciskzniu kazdy mial ponad 200kg nikt nie myślał o estrogenie HCG i odblokach no moze juz w 2004 troszke poszlo odbloki tematy ale sa zbedne jak to pisal lee priest ze raz bral clomid i mowi ze wiecej nie potrzebowal (no ale to troszke taki sciemniacz), prolaktyna w 2004 roku na forum nie istniala w badaniach, deka juz byla i [...]
Niewiem czemu nikt nie zalozyl tematu MD jest juz w kioskach od paru dni Calkiem ciekawy nr, wreszcie jakieś praktyczne porady, badania na temat diet niskowęglowodanowych, ketogenicznych i generalnie duzo nt. spalania tluszczu. Rubryki dot. treningu raczej nic nowego, jest zaś nowy członek redakcji Justin Harris ktory niezle sie zapowiada. [...]
[...] on bezpośrednio zwiększyc wzrost tylko w wieku dojrzewania. Ostatnio jednak wiele słyszałem opowieści o tym że hgh zwiększa bezpośredni wzrost u osób ktore go stosowały( lee priest to chyba kolejny argument ktory temu zaprzecza.) - niedawno kumpel opowiadał o jego koledze z pracy który po przyjęciu hgh zyskał 8cm i nabrał dużo masy, opowieśc [...]
Po raz szosty Ronnie Coleman! WINNER:(1) RONNIE COLEMAN (USA) 2) Jay Cutler (USA) 3) Dexter Jackson (USA) 4) Dennis James (USA) 5) Günter Schlierkamp (Germany) 6) Kevin Levrone (USA) 7) Darrem Charles (Trinidad and Tobago) 8) Troy Alves (USA) 9) Melvin Anthony (USA) 10) Ernie Taylor (England) 11) Johnnie Jackson (USA) 12) Rodney St. Cloud [...]
Chciałem wam przedstawić rodzaj treningu, który nie został chyba jeszcze zaprezentowany na SFD , a który przez wielu czołowych kulturystów jest uważany za najlepszy sposób an masę. Chodzi mi o "TRENING POTRÓJNIE ODPUSZCZANY" Oto co twierdzi o nim Lee Priest: "Serie odpuszczane zmniejszają ryzyko urazów i stymulują maksymalne przyrosty" Sam trening [...]
Hej! Wiem, że nie raz pojawiała się ta postać w różnych artykułach i wypowiedziach. Zwłaszcza w tych oczerniającą ją, mianowicie mówię tutaj o Greggu Valentino. Zasłynął tym iż miał największe bicepsy w świecie kulturystyki 67 cm przy wzroście 165cm. Częściowo osiągnął te niebywale wielkie i nienaturalne ręce swoją ciężką pracą na siłowni, lecz po [...]
Oto instrukcja jak w łatwy sposób ściągnąć filmy z torrenta: eżeli chciałbyś ściągnąć pełnometrażowe filmy kulturystyczne lub rozbudować swoją dotychczasową kolekcję to możesz ściągnąć jeden z polecanych przez nas filmów. Pobieranie filmów odbywa się za pomocą programu "Azureus" , program możesz ściągnąć wchodząc na tą stronę: [...]
Witam wszystkich Postanowiłem założyć coś w rodzaju dziennika treningowego właśnie tutaj, dlaczego?, bo bardzo lubię Firmę jak i całą markę Trec. Towarzyszy mi od początku mojej przygody z żelaznym sportem, ale do sedna. Moja przygoda zaczęła się trochę ponad trzy lata temu. Długo zastanawiałem się czy to jest na pewno to co chce robić i czy na [...]
Wielu z was zapewne ucieszy informacja o wygranej Priesta :) , Lee wygral rownież wsrod internautów zyskujac dzieki temu kolejne 30.000 tys dolarow :), a tak przedstawia sie pierwsza 5: Men's Results: 1. Lee Priest 2. Troy Alves 3. Kris Dim 4. Mark Dugdle 5. Mustafa Mohammad a tak wogule ogladal ktos na zywo ?? :)
Lee Priest - Another myth Blonde Lee Haney - Workout Arnold - Schwarzenegger - "total rebuild", "pumping iron". Dorain Yates: Blood and Guts Ronnie Coleman: The Unbelievable Bodybuilding -The Battle For The Olympia 1996 CD1 Bodybuilding -The Battle For The Olympia 1996 CD2 Bodybuilding -The Battle For The Olympia 1998 CD2 Greg Kovacs Na [...]
Witam! Mam do sprzedaży filmy z kulturystami takie jak: Lee Priest - Another Myth Blonde (1cd) Ronnie Coleman - The Unbelievable (1cd) Arnold Schwarzenegger - Pumping Iron (1cd) + napisy po polsku!!! Arnold Schwarzenegger - Total rebuild (1cd) Greg Kovacs (1cd) The Battle for the Olympia 96 (2cd) Dorian Yates - Blood And guts (1cd) Bodybuilding [...]
Witajcie. Od września-października mam zamiar zacząc trenować systemem cyklicznym. Może ktoś z Was trenuję w ten sposób podzielił by się wiedzą na ten temat. Napiszczie jak trenujecie, na kiedy rozbijacie okresy na robienie masy, rzeźby, siły oraz regeneracji. Po ile one trwają, jakie ćwiczenia oraz jaką dietę stosujecie. Ćwiczę już 6 lat ale nie [...]
Witam wszystkich. Może ktoś kiedyś słyszał coś o preparacie zwanym KAROVIT. Dostępny jest w tabletakch. Jedno opakowanie to 140 tabletek. Jest to preparat zawierający betakaroten z marchwii. Jest najlepiej przyswajalny w porównaniu z innymi preparatami tego typu. Używanie go powoduję przyciemnienie karnacji oraz ochronę przeciw promieniom UV. W [...]
W tym temacie bedziemy pisac o nowych filmach kulturystycznych jak i bedziemy je komentowac:) Mozna bedzie wrzucac linki do trailerow, wycinkow z filmow itd ;] Jesli uwazacie ze topic jest zbedny to niech go ktorys z moderatorow usunie :) Zaczynamy.. Przesłane przez FightOrDie: Marcus Ruhl - Made in Germany : [...]
Witam !!! Chciałbym prosić was o propozycje cyklu. Poniżej podaje dane aby było wam łatwiej zaproponować coś konkretniej. Mam 24 lata. Trenuje około 5 lat. Moja proporcje to: (podaje jakie mam teraz po przerwie 3 tyg w sierpniu) waga 82,5kg biceps - 41,5cm (było 42,5cm) przedramie (bez napinania) 31cm - cholernie wolna rosną udo - 61cm łydki - [...]
Witam..jak w temacie..praktycznie wszystkie są na torrentach..pozdrawiam Arnold Schwarzenegger: 1.Pumping Iron 2.Arnold - The Early Years 3.Arnold Schwarzenegger "Total Rebulid" 4.The running man Kevin Levrone 1."Fullblown" Dexter Jackson: 1.Muscletime Titans Part 2 Lee Priest: 1.Another Blond Myth 2.Training Camp and Career Highlights Nasser El [...]